top of page

季度專題

正在尋找一種方法來改變你的身體,突破你的極限,並找到成功的動力嗎?
季度專題就是您的最佳選擇!

calisthenics hk, body weight exercies to shape your body, natural muscle gains, correct diet control

BODY PHYSIQUE PROJECT

完美執行

  • 任何人都可以適合,無論健身水平或以前的鍛煉經驗如何。

  • 使用您自己的體重作為阻力,針對所有主要肌肉群。

  • 成為最好的自己!

$4000 / 12 堂

street workout hk, pull ups,  body weight exercies, stregth specific training

COMPREHENSIVE STRENGTH PROJECT

超人般的力量

  • 從俯臥撑和波比跳到引體向上和臂屈伸。

  • 包括推、拉和核心力量。

  • 掌握各種自身體重訓練動作。

  • 看起來更強、更快、更好。

$4000 / 12 堂

JUNIOR LEADERSHIP PROJECT

千禧年代新領袖

  • 專為12-17歲青少年設計的團體訓練。

  • 增強整體身體表現,降低受傷風險。

  • 不僅提升體力,更多是心理韌性。

  • 增強自尊並提供成就感。


 

$1400 / 8 堂

bottom of page