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具鼓勵性、耐心、潮。
香港
你的力量、技巧與精通之路
我們精心設計的學習旅程三部曲。
第一階段: 基礎團體班
內容:基礎自體重動作
引體上升、雙槓臂屈伸、L-sit
目標:穩定性與肌耐力訓練、改善姿勢、提升日常生活質素
第二階段: 動作力量班 Level 1
(技巧強化)
著重動作技巧:負重引體上升前水平、後水平、倒立
目標:由基礎過渡到動態技能發展
第三階段: 動作力量班 Level 2
(追求精通)
挑戰俄式挺身、倒立掌上壓、上槓、人旗、十字懸垂、進階吊環技巧
目標:挑戰最艱難的靜態動作
Anytime, Anywhere
便利位置,位於上環,鄰近港鐵站。
我們的空間特色: • 完整設備配置 - 高中低單槓,適合各種程度 • 私密舒適環境 - 專屬洗手間及更衣設施 • 溫馨專注氛圍 - 專為您的個人成長旅程而設
無論是尋求耐心指導的初學者,或精進技巧的進階運動員,這裡都是您的理想選擇。
提供最佳的教學服務
傳遞快樂與文化傳承
建立香港具支持性的運動社群
DAILYCALI受邀參與勞工及福利局孫玉菡局長主禮的「Strive and Rise Program」,與200多名非華裔青少年共築未來。
透過徒手健身教育,為學校體育課程注入新思維,見證品牌從個人平台發展為具社會影響力的教育機構重要里程碑。
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